Aujourd’hui, nous rencontrons Sybille Blat, préparatrice mentale pour l’académie du Golf d’Omaha Beach.
Alors qu’elle est en étude de Master STAPS en optimisation de la performance sportive et plus particulièrement en préparation mentale, elle travaille sur cette séance avec les jeunes, leurs routines de concentration et de respiration.
Vous pouvez regarder la vidéo dès à présent en cliquant sur le bouton juste en dessous:
